Video Memijat Payudara Untuk Mengencangkan Dan Mengatasi Resiko Kanker

Loading...

Payudara wanita usia produktif 17-40 th diperlukan pijatan rutin agar kencang kenyal dan menghindari resiko terkena kanker payudara, simak videonya berikut ini.

Wanita usia produktif 17-40 th, perlu melakukan pijitan rutin pada payudara (Breast Self-Massage) guna mengurangi resiko kanker payudara.

meremas payudara artis pornoLomba Meremas Payudara di Jepang

 

Selain itu, memijat payudara juga bermanfaat untuk memperkencang dan meningkatkan produksi asi sebab syaraf dan aliran darah dari dan menuju puting lebih lancar.

Berikut ini Video Memijat Payudara Untuk Mengencangkan Dan Mengurangi Resiko Kanker, bagaimana cara benar memijat payudara, ikuti langkah-langkahnya:

1. Putar payudara ke arah berlawanan dengan menggunakan dua tangan.

2. Pijat lingkar luar payudara dengan gerakan memutar.

3. Letakkan tangan di bagian bawah sebagai penyangga, lalu tiga jari tangan satunya buatlah gerakan memutar dari putih hingg turun ke sisi luar. Ulangi beberapa kali di sisi yang berbeda.

4. Ulang lagi gerakan memijat ke arah berlawanan dengan menggunakan dua tangan.

5. Goyang-goyangkan sejenak dari atas ke bawah untuk melancarkan aliran darah dan peregangan otot. Satu tangan berada di bawah sebagai penyangga.

Baca Juga :  FOTO SEKSI SYAHRINI ARTIS VIDEO BUGIL INDONESIA TERBARU
loading...

6. Pijat dari lingkar luar dan tarik ke arah puting hingga beberapa kali untuk bentuk payudara yang maju.

7. Ulangi gerakan menggoyang-goyangkan payudara seperti sebelumnya.

merawat payudara seksi alami

Jika masing-masing payudara terlah Anda pijat dengan 7 cara di atas, sekarang lakukan secara bersamaan langkah-langkah berikut pada kedua payudara Anda:

1. Letakkan kedua tangan di bagian atas payudara, lalu pijatan memutar mengikuti bentuk payudara. Arahnya ke dalam, melewati tengah, ke bawah, ke sisi luar, ke atas lagi, lalu ke dalam, dan begitu seterusnya hingga 10 kali.

dua serigalaVIDEO Hot Puting Payudara Dua Serigala di pamerkan

2. Lakukan ke arah yang berlawanan setiap dua putaran.

3. Terakhir, letakkan kedua tangan di dua payudara masing-masing membentuk penyangga, lalu goyang-goyangkan dari atas ke bawah.

Chichi-Aplikasi

Lakukan pemijatan ini secara rutin setiap seminggu dua kali dan disarankan untuk menggunakan minyak sebagai pelumas agar tidak sakit saat memijat.